B 5 Pantothensäure

Wichtigste aktive Form der P. das Koenzym A (CoA) entsteht durch Reaktion von ATP und Zystein.

Aufgabe: Wundheilung Granulationsgewebeneubildung

Mangel: körperliche Schwäche, Tachykardie, Magen-Darmstörungen, Dermatitis, Parästhesien (Burning-Feet-Syndrom; Taubheitsgefühle, Kribbeln, brennen, stechende Füße)

Vorkommen:
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Tagesbedarf: DGE

Vgl. Leitzmann et alii, Ernährung, S. 71

oh, 2020