Eiweiß, Vitamin A, alle B-Vitamine, Vitamin C, Arginin, Zink, Eisen fördern die Wundheilung.
Entzündungshemmende Antioxidantien haltige Nahrungsmittel wie: Ingwer, Kakao, Zimt, Oregano, Thymian, Resveratol, Kurkuma (mit Pfeffer zur Vermeidung des Firstpasseffekt), Magnesium
Q und weiter Infos: https://www.wundwissen.info/ernaehrung/