Salbei
Ingwer, antiendzündlich
Ginseng, phytotestosteron
Grüner Tee, antiendzündlich
Nordeutsche Heilpflanzen
Beifuß Artemisia annua, einjähriger Beifuss „Neben dem bekanntesten Inhaltsstoff, dem Artemisinin, sind das z.B. zahlreiche entzündungshemmende Polyphenole. Artemisia annua ist in der chinesischen Volksmedizin schon seit 2000 Jahren bekannt.”
Äusserlich bei Akne vulgaris, Analfissuren, Aphten, Ekzeme, Hämorrhoiden, Hautinfektionen, Hautpilz, Herpex simplex (Fieberbläschen), Juckreiz bei Insektenstiche, Offene Wunden, Psoriasis, Rosacea im Gesicht, Warzen, Löwenzahn, Gingko (bei uns auch wachsend)
als creme auftragen. Der tropische Artemisia annua hat ca 20x stärkere Wirkstoffmenge, wer heimisches Beifuss verarbeiten will, muß die 20 fache Menge in der Creme verwenden.
Innerliche Anwendung ganze Pflanze getrocknet und gestösselt als Kapsel.
Hamamelis Zaubernuss, Hamamelis
Rosenwurz rhodiola rosea, Adaptogen, Wirkstoffe: Rosavin, Salidrosid und Tyrosol – im Wurzelstock und in den Wurzeln.
Rosenwurz (Rhodiola rosea). Adaptogen, Tundra Ginseng Phytotestosteron, Phenylpropanoide (Rosavin, Rosin, Rosarin), Flavonoide (Antioxidans), Glykoside (Salidroside, Rhodiloside), Tyrosol (Antioxidans, Enzündungshemmend), Terpene (Rosiridol, Rosaridin, Daucosterol, Beta-Sitosterol), antioxidative Phenolsäuren (Hydroxyzimtsäure, Gallussäure).
Stärkung des Widerstands des Körpers gegenüber Stress, körperlich oder psychisch.
Wirkung:
- Erhöhung des Serotonin- und Dopaminspiegels (stimmungsaufhellend)
- Erhöhung der Energieproduktion in den Zellen
- Antioxidative Wirkung
- Verbesserte Sauerstoffversorgung
- Förderung der DNA-Reparatur
Indikation:
- Stresssituationen aller Art
- Depressionen
- Burnout
- Angstzustände
- Müdigkeit, Erschöpfungszustände
- Leistungssteigerung (z.B. auch im Sport)
- Konzentrations-Probleme
- Probleme mit der Merkfähigkeit
- Schlafprobleme
- Geschwächtes Immunsystem